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메롱이님의 블로그

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무릎 아프기 시작하면 이 책

풀코스 마라톤 이후의 후유증으로 재활의 나날을 보내고 있다. 고관절부터 시작해서 최근엔 거위발건을 중심으로하는 무릎 부위 통증이 이어지고 있다. 최근 호기심에 밀리의 서재를 구독했는데 의외로 신간은 없고 뭔가 참담할 정도의 컨텐츠 구성. 읽을 책을 물색하다가 무릎 통증에 관한 책을 선택했다.


무릎 부상에 관한 통증의 원인은 복합적이고 어느 나이 이상이 되면 러닝은 금물. 증상과 원인 그리고 한국 의료 업계에서 체험 가능한 치료법 등을 개괄해서 정리해두고 있다. 충격파 치료에 대해 늘 궁금했는데 의외로 통증이 '매우' 심하다는 내용을 보고 해당 치료에 대한 관심을 지울 수 있었다.

무릎 아프기 시작하면 이 책 - 통증 없는 무릎 사용.유지.보수 완전 매뉴얼
무릎 아프기 시작하면 이 책 - 통증 없는 무릎 사용.유지.보수 완전 매뉴얼
운동 독립

골격근의 문제는 단순 심미적인 문제를 떠나서 삶의 질과 생존에 직결되는 일이다. 일년 내내 운동을 하면서 주기적으로 부상을 입고 재활하고 총체적인 난국인 상황에서 가이드가 되었던 책.


운동과 몸에 대해 다양한 측면으로 조망하는데, 트레이너로서의 경험과 자료 조사의 인용이 적절한 밸런스를 갖추고 있어서 좀더 와닿게 도움이 된다. 트레이너로서의 자아에 대한 자격지심이 엿보이는 자전적 에세이만 덜어내면 나쁘지 않았을텐데 싶은 생각도.

운동 독립 - 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법
운동 독립 - 내 몸을 스스로 책임지는 운동 설계법
부자는 왜 더 부자가 되는가

로버트 키요사키 이분이 도널드 트럼프와 친하다길래 읽었다. 오스트리아 학파의 단편적인 편린과 라떼는 말이지 식의 동어 반복으로 가득 메워진 책. 저자 인생의 정점이었던 베트남전 참전과 오프라 윈프리 쇼 초대 받았던 시절을 회고하고 또 회고하고 또 회고한다.

부자는 왜 더 부자가 되는가
부자는 왜 더 부자가 되는가
소년의 시간

모르긴 몰라도 2025년 올해의 드라마. 정병길 감독의 <카터>같은 롱테이크와는 차원이 다른 스펙타클을 보여준다. 최근 들어 세대에 대해 생각할 때가 많은데 괜한 걱정일 수도 있지만 미래의 암울이 가속된다.

하이퍼나이프

기대했던 건 수술실 안에서 펼쳐지는 스릴러였는데 덱스터의 또다른 베리에이션. 배우들의 연기도 그다지 감흥 없다.

계시록

연상호 감독의 견디기 힘든 지점은 신파였는데 이번 작품에선 그 신파가 많이 덜어졌다.

계시록
계시록
현실 온라인 게임

초단편을 쓰는 작가로 알고 있었던 김동식 작가의 단편 소설집. 풀코스를 달릴 때 10km를 달리다가 32km를 달리고 42.195km를 달릴 수 있다. 대부분의 러너는 10km 언저리에서 그만 둔다. 어찌되었든 계속해서 주행 거리를 늘려가는 작가에 대한 존경심.

현실 온라인 게임
현실 온라인 게임
데어데블 본 어게인

마블이 디즈니로 팔린 이후 디펜더스 멤버들 가운데 유일하게 살아남은 히어로. 하지만 어느새 맷 머독도 중년이 되었고 킹 핀도 환갑이 지났다.

정영진의 시대유감

소위 엑스세대 꼰대의 투덜거림 모음집.

정영진의 시대유감 - 나는 고발한다, 당신의 뻔한 생각을
정영진의 시대유감 - 나는 고발한다, 당신의 뻔한 생각을
저는 언제쯤 잘 풀릴까요

사주 운세를 소재로 하는 옴니버스 에세이. 점쟁이야말로 가장 근원적인 스토리텔러라는 생각을 하면서도 대통령이 굿을 하는 나라에서 21세기 한국 사회를 잠식해있는 샤머니즘에 대해서는 답이 없다는 생각이다. 저자들의 성별이 모두 여성으로 세팅되었는데 괜한 오해를 불러일으키진 않을까 쓸데없는 걱정.

저는 언제쯤 잘 풀릴까요
저는 언제쯤 잘 풀릴까요
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[도서 증정] 『안정감 수업』 함께 읽으며 마음을 나눠요!🥰[📚수북플러스] 5. 킬러 문항 킬러 킬러_수림문학상 작가와 함께 읽어요[책 증정] 심리 스릴러👠<뉴 걸> 도서 편집자와 함께 읽어요[길속글속] 『잊혀진 비평』, 함께 읽어요:) ‘도서 증정 이벤트’도 하고 있습니다.[도서 증정] 『문명과 혐오』를 함께 읽어요.[책 증정] 호러✖️미스터리 <디스펠> 본격미스터리 작가 김영민과 함께 읽기[도서 증정] 작지만 탄탄한 지식의 풍경, [출판인 연대 ‘녹색의 시간’] 독서 모임
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그믐 새내기를 위한 가이드
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조지 오웰에 관하여
[책걸상 '벽돌 책' 함께 읽기] #26. <조지 오웰 뒤에서>불멸의 디스토피아 고전 명작, 1984 함께 읽기[그믐북클럽X교보문고sam] 20. <위건 부두로 가는 길> 읽고 답해요[책걸상 함께 읽기] #7. <오웰의 장미>조지 오웰 [엽란을 날려라] 미리 읽기 모임
버지니아 울프의 네 가지 빛깔
[그믐밤] 28. 달밤에 낭독, <우리는 언제나 희망하고 있지 않나요>[서울외계인] 버지니아 울프, 《문학은 공유지입니다》 읽기<평론가의 인생책 > 전승민 평론가와 [댈러웨이 부인] 함께 읽기[그믐연뮤클럽] 7. 시대와 성별을 뛰어넘은 진정한 성장, 버지니아 울프의 "올랜도"
매달 다른 시인의 릴레이
[ 날 수를 세는 책 읽기 ㅡ9월 '나와 오기' ] [날 수를 세는 책 읽기ㅡ8월] '내가 네번째로 사랑하는 계절'〔날 수를 세는 책 읽기- 7월〕 ‘잠시 작게 고백하는 사람’[ 날 수를 세는 책 읽기ㅡ6월] '좋음과 싫음 사이'
전쟁 속 여성의 삶
[도서 증정] <여성과 전쟁: 우크라이나 소설가의 전쟁일기> 번역가와 함께 읽어요.[책걸상 함께 읽기] #47. <전쟁은 여자의 얼굴을 하지 않았다>
밀리의 서재에 있는 좋은 책들
[밀리의 서재로 📙 읽기] 27. 데미안
n회차 독서기록
[n회차 독서기록] 마루야마 겐지, 『인생 따위 엿이나 먹어라』[n회차 독서기록] 버트런드 러셀, 『행복의 정복』[n회차 독서기록] 파스칼 브뤼크네르, 『순진함의 유혹』
좋은 스토리의 비밀을 밝혀냅니다
스토리 탐험단 8번째 여정 <살아남는 스토리는 무엇이 다른가>스토리탐험단 7번째 여정 <천만 코드>스토리탐험단 여섯 번째 여정 <숲속으로>
믿고 읽는 작가, 김하율! 그믐에서 함께 한 모임들!
[📚수북플러스] 4. 나를 구독해줘_수림문학상 작가와 함께 읽어요[책증정 ]『어쩌다 노산』 그믐 북클럽(w/ 마케터)[그믐북클럽] 11. <이 별이 마음에 들어> 읽고 상상해요
AI와 함께 온 우리의 <먼저 온 미래>
책걸상 인천 독지가 소모임[도서 증정] <먼저 온 미래>(장강명) 저자, 편집자와 함께 읽어요!
🎁 여러분의 활발한 독서 생활을 응원하며 그믐이 선물을 드려요.
[인생책 5문 5답] , [싱글 챌린지] 완수자에게 선물을 드립니다
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